すべてのコースで初回トレーニング時、カウンセリングのため１０分程度のお時間をいただきます。

　体験コースではカウンセリングは行っておりません。

　ジム内でのグループトレーニングは最大4名様までとさせていただきます。

　トレーニング後、ストレッチ＆マッサージを割引価格にてご利用できます。

　グループ割引、トレーニング後のストレッチ＆マッサージ（要予約）の割引ございます。。

　詳しくは、お問い合わせください。

・おなか周りが気になってきた方

・筋力・体力低下が気になる方

・健康診断で引っかかった方

まずはここから始めませんか？

ちなみに男性は腹囲が85㎝以上で

メタボ予備軍と呼ばれています💦

あなたは大丈夫ですか？

無理なく女性らしい引き締まった身体を作りを目指します。

部位に合わせて特化したトレーニングを行うことも可能です。

 二の腕、ウエストの引締め、バストアップ、ヒップアップにも効果的！

友人、パートナーとご一緒にどうぞ

高い負荷をかけ、しなやかで機能的なバランスの良い筋肉を作り、”細マッチョ”を目指したい方におすすめです。